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作者

程增广 陈杰 高俊译 段海平 刘艳 陈暕

作者单位

青岛市疾病预防控制中心 泰山医学院 青岛市市南区疾病预防控制中心 青岛市市北区疾病预防控制中心

刊名

中国保健营养

年份

2019

卷号

第29卷

期号

第4期

页码

323-324

ISSN

1004-7484

关键词

青少年 柔韧性 影响因素

摘要

目的:了解中小学生身体柔韧性现状及影响因素,为提高中小学生身体柔韧性及体质健康水平提供参考依据.方法:采用分层整群抽样的方法抽取青岛市中小学生,对身体指标采用统一的方法进行测量并填写调查问卷,对身体柔韧性进行评价,并研究其影响因素.结果:青岛市中小学生坐位体前屈成绩达到优秀的比例仅为8.8％,良好、及格、不及格的比例分别为13.0％、62.6％、15.6％.9岁、11岁、16岁、17岁、18岁乡村学生坐位体前屈平均成绩高于城市学生(P均<0.05);女生坐位体前屈平均成绩高于男生(P均<0.05).适当的体育锻炼时间可以提升坐位体前屈成绩,但是长时间的体育锻炼对提升坐位体前屈成绩无明显帮助.结论:青岛市中小学生身体柔韧性并不理想,建议通过适当的体育锻炼,控制腰围、臀围,积极参加课间操,提升身体柔韧性.

文献类型

期刊

浏览量

37