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作者

崔运坤 贾燕 马琳 尹军

作者单位

首都体育学院 泰山学院 体育学院 泰山医学院 运动医学与康复学院

刊名

沈阳体育学院学报

年份

2017

卷号

第36卷

期号

第2期

页码

98-106

ISSN

1004-0560

关键词

动作模式 定义 机制 分类 训练

分类号

G807.01

摘要

主要采用文献资料法和专家访谈法,对动作模式的定义、机制、分类、训练4个问题进行剖析,发现:1)动作模式是人体为适应内外部刺激,多系统互相配合执行动作程序的过程;其内在本质是神经痕迹,外在表现是单个或多重单个动作。2)由神经系统、运动系统和其他系统的拮抗和协同形成的人体系统协调模式,和由动作要素的拮抗和协同形成的动作参量协调模式是动作模式的形成机制。3)为完成日常生活和活动表现而自然形成的基本功能动作模式,和为完成运动项目的特异需求所形成的运动专项动作模式是主要的两大类动作模式。4)突破“人”“任务”“环境”的限制是动作模式训练的本质;限制和释放自由度是动作模式训练的策略;而固定特征是动作质量训练的内容,变化特征是动作绩效训练的内容。

基金

教育部人文社会科学研究;教育部人文社会科学研究青年基金

学科

【教育部学科】教育学

文献类型

期刊

浏览量

67